循環改善プログラム×パーソナルストレッチ


体温・代謝・筋力UPで解決。


Q痩せてもすぐ戻ってしまう

A生活習慣の変化が無い。○○が変わってない。○○が足りない。動きが悪いのが原因。

Q続かない

A循環と代謝を効率良く高める方法を取り、簡単でパーソナルなストレッチなどをご提案。

Q食事制限しんどいです

A○○をすることによりほぼ、食事制限がありません!(^^)!

現代社会の生活に必要で大切な5つのポイントです

もちろん循環が良くなることにより、身体の痛みや痺れ、姿勢の歪みや内側のケアとしても大きな成果を体験して頂けます!!

取り組みやすい3キロ~5キロまで

 

また、本気の10キロ~15キロまで!

 

体温を上げ、循環を改善しながら取り組める

痩身プログラムそして循環改善プログラムとなります。

 

 

本気で取り組まれたい方へ

自分でどうしても痩せられない方へ特にお薦めします。

また、結婚式を控えた方などにも大変喜んで頂けます。

 

 

体験もございます!一度ご相談ください(^^)